{{ t.siburBusinessPractices }}

  • {{ t.header.home }}
  • {{ t.header.trainingProgrammes }}
  • {{ t.header.faq }}
  • {{ t.header.feedback }}
  • {{ t.header.contacts }}
  • {{ t.header.home }}
  • {{ t.header.trainingProgrammes }}
  • КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ И ТРЕВОГОЙ HOW TO COPE WITH EMOTIONAL BURNOUT AND ANXIETY

КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ И ТРЕВОГОЙ

HOW TO COPE WITH EMOTIONAL BURNOUT AND ANXIETY

{{ t.webinars.youHaveRegistered }}
{{ t.webinars.register }}

На данном вебинаре в рамках проекта о науке и культуре ScienceMe вы научитесь эффективно управлять стрессом. 


Тревога - базовая эмоция человека, которая проявляется в мыслях, ощущениях в теле и в наших действиях, внося дискомфорт, нередко мешая работе и отдыху. 


Семейный и организационный психолог Люция Сулейманова расскажет о том, как справляться с тревожностью, бывает ли тревога полезной.


Спикер попробует помочь определить свою реакцию на стресс, а также освоить простые техники самопомощи при тревоге, чтобы избежать хронического стресса.


Для корректного просмотра вебинара рекомендуем использовать браузер, отличный от Internet Explorer или подключаться с мобильного устройства.


Все материалы являются интеллектуальной собственностью ООО «СИБУР».

At this webinar, as part of the ScienceMe science and culture project, you will learn how to effectively manage stress. 


Anxiety is a basic human emotion that manifests itself in thoughts, sensations in the body and in our actions, causing discomfort, often interfering with work and rest. 


Family and organizational psychologist Loudsia Suleymanova will talk about how to cope with anxiety, whether anxiety is useful.


The speaker will try to help determine your reaction to stress, as well as learn simple self-help techniques for anxiety to avoid chronic stress.


In case of technical difficulties during a connection to the webinar from a computer, we recommend connecting from your mobile devices.


All materials are the intellectual property of SIBUR LLC.


{{ t.webinars.speakers }}

Сулейманова Люция
Suleymanova Loudsia
Психолог. ScienceMe
Psychologist. ScienceMe

{{ t.webinars.duration }}: 1 час

{{ t.webinars.duration }}: 1 hour

{{ t.webinars.venue }}: Онлайн

{{ t.webinars.venue }}: Online

{{ t.webinars.broadcastLanguage }}: Русский / Английский

{{ t.webinars.broadcastLanguage }}: Russian / English

{{ t.webinars.dateTimeMoscow }}: 7 июня 2022 г. 10:00

{{ t.webinars.dateTimeMoscow }}: 07 June 2022, 10:00 AM

Материалы:
Презентация.pdf Презентация.pdf
{{ t.webinars.register }}
{{ t.siburBusinessPractices }}:
КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ И ТРЕВОГОЙ
HOW TO COPE WITH EMOTIONAL BURNOUT AND ANXIETY
07 Июн 2022 {{ t.duringTheYear }}
{{ t.webinars.maximize }}:
606
{{ t.webinars.maximize }}
VK Telegram Link

Copyright 2024

  • {{ t.header.home }}
  • {{ t.header.trainingProgrammes }}
  • {{ t.header.faq }}
  • {{ t.header.feedback }}
  • {{ t.header.contacts }}

{{ t.privacyPolicyInfo }}

{{ t.signUpForCourse }}
/

{{ t.registrationFormForTheTrainingProgram }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

{{ t.signUpForCourse }}
/

{{ t.registrationFormForTheTrainingProgram }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

{{ t.signUpForCourse }}
/

{{ t.registrationFormForTheTrainingProgram }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

{{ t.signUpForCourse }}
/

{{ t.registrationFormForTheTrainingProgram }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

{{ t.signUpForCourse }}
/

{{ t.registrationFormForTheTrainingProgram }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

{{ t.signUpForCourse }}
/

{{ t.registrationFormForTheTrainingProgram }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

{{ t.signUpForCourse }}
/

{{ t.registrationFormForTheTrainingProgram }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.close }}

REGISTRATION
/

Register for a training programme

{{ t.close }}
{{ t.close }}
{{ t.close }}
{{ t.close }}

{{ t.logInFields.authorisation }}

{{ t.logInFields.authorisationTitle }}

* {{ t.logInFields.warningMessage }}

{{ t.logInFields.registerButton }}

{{ t.logInFields.passwordRecovery }}

{{ t.logInFields.passwordRecoveryMessage }}

{{ t.signUp }}

{{ t.newUserOr }} {{ t.logIn }}

* {{ t.signUpFields.warningMessage }}

* {{ t.signUpFields.warningMessage }}

* {{ t.signUpFields.warningMessage }}

* {{ t.signUpFields.warningMessage }}

{{ t.feedbackForm.title }}

{{ t.feedbackForm.lowTitle1 }} «КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ И ТРЕВОГОЙ // HOW TO COPE WITH EMOTIONAL BURNOUT AND ANXIETY»! {{ t.feedbackForm.lowTitle2 }}

{{ t.phoneAgreeForm.title }}

{{ t.phoneAgreeForm.lowTitle }}

{{ t.success }}

{{ t.confirmMessage1 }}

{{ t.confirmMessage6 }}

{{ t.confirmMessage6 }}

Успешно

{{ t.confirmMessage2 }}

{{ t.success }}

{{ t.confirmMessage3 }}

{{ t.error }}

{{ t.errorMessage3 }}

{{ t.error }}

{{ t.errorMessage1 }}

{{ t.error }}

{{ t.errorMessage2 }}

{{ t.success }}

{{ t.confirmMessage3 }}

{{ t.error }}

{{ t.errorMessage4 }}

{{ t.error }}

{{ t.warningMessage5 }}

{{ t.error }}

{{ t.thisEmailIsAlreadyUsed }}

{{ t.success }}

{{ t.warningMessage6 }}

{{ t.error }}

{{ t.warningMessage5 }}

{{ t.error }}

{{ t.errorMessage5 }}

{{ t.error }}

{{ t.warningMessage10 }}

{{ t.errorMessage7 }}

{{ t.errorMessage8 }}

{{ t.error }}

{{ t.errorMessage9 }}

{{ t.error }}

{{ t.errorMessage10 }}

{{ t.error }}

{{ t.errorMessage11 }}

{{ t.error }}

{{ t.errorMessage12 }}

{{ t.warningMessage1 }}

{{ t.warningMessage2 }}